A depressão pode estar presente em qualquer idade, manifestando-se contudo de diferentes formas. Na adolescência, a depressão pode passar despercebida podendo, muitas vezes, existir uma desacreditação dos sinais, pois facilmente estes são atribuídos às próprias características da idade. Ainda assim, é importante ter em atenção alguns dos sinais.
Note-se, porém, que é preciso uma análise concisa e contextualização antes de se afirmar que estamos perante um adolescente com depressão. Os relatos dos pais e da escola são essenciais, para que se possa fazer um bom enquadramento.
Sinais de Alerta
- Alterações alimentares (comer pouco e comer em demasia – fome emocional
- Alterações do sono (deita-se tarde, tem dificuldade para adormecer)
- Dores de cabeça constantes
- Irritabilidade (responde mal a tudo, pode ser sinal de baixaautoestima)
- Humor instável e imprevisível
- Autoimagem negativa (“não sei fazer nada”, “sou feito, ninguém gosta de mim”)
- Extrema sensibilidade à falha
- Comportamentos de automutilação
- Fadiga, sensação de perda de energia constantes
- Diminuição do rendimento escolar ou refugiu nos estudos (está sempre em casa a estudar)
- Desmotivação, desinteresse por atividades lúdicas (estar com amigos, ir ao cinema, passear…)
- Sentimentos de incapacidade (“nunca irei ser capaz”, “só faço m**da”)
- Dificuldade na relação com os outros, isolamento social principalmente com amigos
- Pensamentos recorrentes acerca da morte, ideação suicida e, por vezes, tentativas de suicídio
Os pais, professores e colegas/amigos devem estar atentos a alterações de comportamento, uma vez que são com estes que os jovens passam a maior parte do seu tempo no dia-a-dia.
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Filomena Conceição - Psicóloga 