Um livro de Kamal Ravikant inspirador que partilha diferentes técnicas de amor próprio.
Aprendermos a aceitar as nossas imperfeições e com isso libertarmos algumas das crenças limitantes que nos bloqueiam o pensamento e a ação, deixando-nos muitas vezes num estado tremendo de ansiedade e stress.
Este livro apresenta-se em inglês de fácil leitura. Contudo está atualmente disponível uma outra versão em português do Brasil.
#psicologia acompanhamento psicológico adoção ansiedade bem-estar brain cliente consulta psicológica covid-19 crescimento pessoal criança crianças cérebro depressão desenvolvimento pessoal dicas dor emoções felicidade filme filomenacpsicologa gestão mental happiness leitura ler life life style livro mindset padrão de comportamento pais pensamentos psicologia psicoterapia reflexões relação terapêutica relações serie tv sofrimento stress sucesso sugestão leitura terapia tratamento vida