Sugestão de leitura – “A Imperfeição É Uma Virtude”

Pare de tentar ser perfeito e aceite-se como é!


“ Todos os dias nos deparamos com uma imensidão de imagens e mensagens da sociedade e dos media que nos dizem quem, o quê e como devemos ser. Fazem-nos acreditar que se tivermos uma aparência impecável e uma vida perfeita não iremos sentir-nos desadequados. E assim a maioria das pessoas representa um papel diariamente, fingindo-se feliz e perfeita, ao mesmo tempo que na intimidade pensa em coisas como:

E se eu não conseguir manter tudo aquilo que tenho?
O que é que os outros vão pensar se eu falhar ou desistir?
Quando vou poder parar de provar o que valho?

Num mundo onde os insultos, as críticas e os medos se espalham tão generosamente em paralelo com mensagens de beleza, realização e expetativas irreais, todos nós procuramos formas de ir mais fundo e encontrar verdade e gratidão nas nossas vidas.

A solução passa por não nos agarrarmos demasiado aos nossos pensamentos autodestrutivos e praticarmos a coragem, a compaixão e a conectividade no nosso dia a dia. Assim alimentaremos a nossa sensação de merecimento.“

Onde posso encontrar?

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