Acabadinho de chegar, este livro vem contar-nos uma “história” da perspetiva neurobiológica acerca da nossa busca pela felicidade e de que modo nos sentimos mal quando não estamos mal.

Surpreendentemente, este livro vai ao encontro de tantas reflexões que surgem no contexto da consulta… «Se tenho a vida que sempre quis, porque é que continuo a não me sentir feliz? Não percebo… pensava que chegando a este patamar de vida, ia sentir felicidade, que tudo aquilo que queria estava cá, tudo o que conquistei na minha vida profissional e pessoal, mas afinal…agora sinto que não, mas também não sei o que me falta! Quero ser feliz! Devia sentir-me feliz, não me falta nada…» (Excerto de um cliente questionando-se no decorrer de uma sessão, sobre o sentido de felicidade e a procura constante pela mesma).

Este livro oferece uma visão inovadora sobre a forma como pensamos sobre a felicidade e a realização pessoal. Anders Hansen, o autor é psiquiatra sueco, orador e autor premiado.

“Por que nos sentimos mal com tanto que nos corre bem? Esta pergunta atormenta-me desde o início da minha carreira. Só quando percebi que não podemos olhar apenas para o ponto onde nos encontramos agora, tendo igualmente de prestar atenção ao sítio de onde viemos, é que me ocorreu uma nova ideia(…)” Anders Hansen.

Um livro para ler enquanto relaxa.

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